Naszą misją jest przybliżenie jak najszerszemu gronu odbiorców wiedzy i doświadczeń dotyczących prozdrowotnego wpływu natury na człowieka i roli troski człowieka o środowisko naturalne w ramach budowania jednego wspólnego zdrowia.

Zapraszamy do śledzenia naszych działań, współpracy i projektów.

Jeśli chcesz z nami współpracować – zapraszamy do kontaktu.

Wiele z poniższych informacji prowadzi do dalszych stron internetowych. Aby dowiedzieć się więcej, kliknij w tekst i sprawdź link.

 

2022 rok w Centrum Terapii Leśnej

…był bardzo pracowity. 2023 – póki co – podobnie, dlatego prosimy o cierpliwość i wyrozumiałość, to podsumowanie planujemy tu umieścić, w międzyczasie zaś – działamy na „tu i teraz” 🙂

2021 rok w Centrum Terapii Lasem

Poniżej podsumowanie fantastycznych spotkań, ciekawych przedsięwzięć i momentów, które warto wspominać. Dziękuję, że byliście i jesteście z nami!

Projekty naukowe:

„Eden City” badanie wpływu łąk kwietnych na samopoczucie mieszkańców miast we współpracy z Uniwersytetem w Białymstoku (Wydział Biologii)

Współtworzenie raportu naukowego z  Royal Society of Canada pod kierownictwem  dr Samiry Mubareka oraz ze Stacją Geobotaniczną (dr Katarzyna Nowak, prof. Bogdan Jaroszewicz) dotyczącego programu „One Health”

Projekty społeczne w ramach działań obywatelskich:

Kąpiel leśna w ramach inicjatywy „Wspólny Las” dla ochrony Lasu Solnickiego

Kąpiel leśna na rzecz ocalenia Wilczycy Gudrun z Białowieży

Inicjatywa w kierunku współtworzenia Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych-  organizacji zrzeszającej przewodników kąpieli leśnych i czuwających nad merytorycznym, profesjonalnym i etycznym poziomem pracy członków oraz wspomagającym rozwój tego zawodu w Polsce

Konferencje i webinary:

Kwiecień: EBI „Człowiek a utracone relacje 2021”, wykład „Człowiek i natura” razem z dr Sławomirem Murawcem

Webinarium Wigierskiego Parku Narodowego „Chodźmy do lasu”- razem z Magdaleną Kuś

III Wzlot przedszkoli leśnych, wykład „Wpływ środowiska leśnego na psychikę i pracę układu nerwowego”

Wykład i współtworzenie pierwszej w Polsce sesji ekopsychiatrycznej podczas jubileuszowego zjazdu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego „Kontakt z przyrodą a zdrowie psychiczne” w trakcie 45 Zjazdu Psychiatrów Polskich w Szczecinie (25.06.2021)

14.07.2021, 17:00 Webinar we współpracy z Zespołem Parków Krajobrazowych Pojezierza Iławskiego i Wzgórz Dylewskich

„Kąpiele leśne”- szkolenie dla przewodników Białowieskiego Parku Narodowego

Webinar dla magazynu „Charaktery” nt wpływu natury na psychikę i propozycji praktycznych ćwiczeń

Wykłady w ramach kursu magazynu „Charaktery” „Terapia ogrodem”- teoretyczne i praktyczne aspekty kąpieli leśnych

Connecting Nature Enterprise Summit 29-30 June 2021, organizator: Miasto Poznań, „Health & Well-being: Nature based solutions for optimising community mental health and social well-being during and beyond COVID-19

Praktyki wobec zwierząt w XXI wieku, 16 października 2021 r RELACJE LUDZKO-ZWIERZĘCE W INTERWENCJACH TERAPEUTYCZNYCH OPARTYCH NA KONTAKCIE Z DZIKĄ PRZYRODĄ

Listopad 2021- Bieszczadzkie Dni Psychiatryczne w Arłamowie ”Archetypy w lesie- o projekcjach, skojarzeniach i eksternalizacjach podczas podróży w dzicz”.

Niespodzianki:

„Terapia lasem w badaniach…” doceniona przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne

„Lasoterapia” 9 miejsce w Empiku w kategorii poradników po kilku dniach przedsprzedaży

Panel ekopsychiatrii pod kierownictwem dr Sławomira Murawca- historyczna sesja „Kontakt z przyrodą a zdrowie psychiczne” w trakcie 45 Zjazdu Psychiatrów Polskich w Szczecinie (25.06.2021) oraz ekopsychiatryczna współpraca na konferencji psychiatrycznej w Arłamowie

Spotkania integracyjne polskich przewodników kąpieli leśnych i podjęcie wspólnych inicjatyw

Spotkania w realu, większość w Puszczy Białowieskiej!- z Agnieszką Antosik „Szepczącą z Drzewami” i Kręgiem Kobiet, który trzyma, z Krzysztofem Burkiem, z którym współpracowaliśmy przy tworzeniu  hasła „Shinrin-yoku” po polsku w Wikipedii, z Asią Wołoszkiewicz z „Przygody z Przyrodą, z  Asią Pachałko z „Babka natura”

„Nerwy w las” na wystawie największej księgarni naukowej w Warszawie

Spotkanie z czytelnikami w ogrodzie japońskim w Gdańsku

Nagroda Herbapolu „Escencje Natury 2021” w dziedzinie Natura i Nauka i wspaniałe spotkanie z inspirującymi ludźmi. Wśród laureatek białostoczanki- Fundacja Trzy Czte Ry! ze szkoły leśnej i przedszkola leśnego „Puszczyk”.

 

Video dostępne TUTAJ.

 

 

 

Rok 2020 w Centrum Terapii Lasem:

„Newsweek Psychologia” 4/2020

„Optymizmu ucz się od natury”- w rozmowie z Jolantą Chyłkiewicz o tym, skąd czerpać radość życia, jak uczyć się od przyrody, że wszystko w niej ma pewną wartość. W naturze można znaleźć mnóstwo analogii odnoszących się do naszego życia. A wynika z nich ten sam wniosek – trudności, które odbierają nam dobry nastrój, mogą być pierwszym krokiem ku światu nowemu i lepszemu.

„Claudia”,  sierpień 2020

Artykuł: „Las na receptę”

„Tina” Nr 13, czerwiec 2020r

O metodach wspomagania walki ze stresem w dobie pandemii.

„Hebe”, lipiec-sierpień 2020

„Las, lek bez recepty”- zasady kąpieli leśnych, o tym jak łatwo i przyjemnie skorzystać z możliwości odprężenia i poprawy odporności, jakie daje las

Zapisuję las na receptę”, „Wysokie Obcasy”, nr 19, 09. maja 2020– obszerny artykuł o kąpielach leśnych i ich wpływie na nasze zdrowie, zastosowaniu w profilaktyce, rehabilitacji i wspomaganiu leczenia chorób psychicznych. Rozmowa z Marią Hawranek i okładkowa sesja autorstwa Kamila Simonienko 😉

„Pokolenia”, luty 2020

Shinrin-yoku po polsku” -rozmowa z Marzeną Michałek o leśnych aktywnościach dla seniorów i pracy z klientami z tej grupy wiekowej, wpływie lasu na zdrowie i kondycję.

Culture.pl

Rozmowa z Michałem Dąbrowskim o tym, jak praktykować kąpiele leśne i dlaczego mogą być one tak potrzebne.

„Zwierciadło”, wrzesień 2019

„Zew natury”- rozmowa z Anną Maziuk, z którą spotkałyśmy się w Lesie Zwierzynieckim w Białymstoku. O kąpielach leśnych i ich prozdrowotnym działaniu lasu.

„Twój Styl”

Pełne Zanurzenie”- rozmowa i późniejszy reportaż  autorstwa Grażyny Saniuk połączony z kąpielą leśną w Rezerwacie Ścisłym Białowieskiego Parku Narodowego.

 
 

25. jubileuszowy numer jedego z najpoczytnieszych magazynów psychiatrycznych „Psychiatra” i artykuł  „Shinrin-yoku i terapia lasem”.

WYKŁAD ONLINE Z BIESZCZADZKICH DNI PSYCHIATRYCZNYCH W ARŁAMOWIE

TELEWIZJA:

  • Edytuj
 
 

„Las, który leczy” reportaż Beaty Hyży- Czołpińskiej z serii Białostocka Szkoła Reportażu. Przepiękne zdjęcia prastarej Puszczy Białowieskiej, trochę kadrów z mojego wieloletniego miejsca pracy- szpitala w Choroszczy oraz z domowych okoliczności przyrody 🙂

Dostępny tu:

https://bialystok.tvp.pl/43482952/las-ktory-leczy

 
 
„Terapeutyczna moc lasu” w „Dzień dobry TVN”- rozmowa z Michałem Nobisem i spacer po mojej ukochanej Puszczy Białowieskiej, który można zobaczyć tu (film drugi od góry):
 
 

Rozmowa z Magdaleną Gołaszewską na portalu Geekstok.pl o relaksacji w dobie koronawirusa, wspierającym potencjale lasu i naszej tęsknocie za naturą. Aby obejrzeć, proszę kliknąć w film po lewej stronie

 

Rozmowa z Kamilą Kalińczak i Adamem Wajrakiem dla webinaru „Wysokich Obcasów”- seria „Polki wiedzą, co robią”. Dlaczego puszcza powinna być zapuszczona i ile dobra z niej płynie. Aby obejrzeć, proszę kliknąć w link po lewej stronie.

RADIO: