Zapraszamy również na naszą stronę na Facebooku z aktualnymi informacjami – na niej prowadzimy zapisy na lasoterapię
Kalendarium 2025
Najbliższe kąpiele leśne:
– chwilowo brak grup otwartych, grupy zorganizowane zapraszamy do indywidualnego kontaktu
Kursy i szkolenia:
Od tego roku w nieniejszym kalendarium CTL zamieszczamy wyłącznie ofertę terapeutyczną. Bogatą ofertę szkoleniową znajdziecie Państwo na naszej siostrzanej stronie internetowej – Instutut Ekoterapii Relacyjnej.
Już za nami:
09-11.01.2025 , Białowieża
XXI Podlaskie Warsztaty Psychiatryczne
– Lasoterapia dla specjalistów ochrony zdrowia psychicznego- zajęcia praktyczne w Puszczy Białowieskiej
Samodzielna kąpiel leśna „Wspólny Las” marzec 2025
20.03.2025 sobota- cały dzień. Osobista kąpiel leśna „Wspólny Las”
Jak? Wystarczy pobrać z naszej strony plik pdf lub zapisać obrazek ze zdjęcia poniżej i wziąć go do lasu, a następnie wyruszyć w drogę samodzielnie lub z najbliższymi i podążać za zaproszeniami 
Kiedy? Najbliższa sobota – czas Równonocy, początek wiosny. W temacie balansu i odżywania zapraszamy też na spacer!
Kąpiele leśne dla Odry – nieodpłatnie, marzec – kwiecień 2025
Będziemy zanurzać swoje zmysły w atmosferze lasu, choć nie zabraknie zaproszenia do zanurzenia stóp w Rzece. Na każdym spacerze, poprzez spotkanie z lokalną Rzeką, symbolicznie spotkamy się z Odrą, dla której została powołana Fundacja Osoba Odra, a jej założyciele stworzyli projekt ustawy o uznaniu osobowości prawnej Rzeki Odry. Po kąpieli leśnej osoby chcące podpisać listę poparcia dla wspomnianego projektu ustawy – będą mogły to zrobić. Agnieszka będzie miała ze sobą wszystko, co trzeba Tych z Was, którzy nie będą mogli wziąć udziału w spacerze, lecz będą chcieli podpisać listę, gorąco zachęcamy do pojawienia się w miejscu zbiórki o godzinie kończącej wydarzenie. O miejsce zbiórki prosimy pytać bezpośrednio przewodniczkę.
Zapraszamy na nieodpłatną kąpiel leśna nad potokiem Swetlina na granicy Sopotu i Gdyni. Prowadząca: certyfikowana przewodniczka lasoterapii Agnieszka Boruta.
Kalendarium 2024
Styczeń
11-13.01.2024 , Białowieża
XX Podlaskie Warsztaty Psychiatryczne
– Lasoterapia dla specjalistów ochrony zdrowia psychicznego- zajęcia praktyczne w Puszczy Białowieskiej
12.01.2024, Olsztyn
Rynek Pracy dla Leśnika- konferencja naukowa Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie
-Lasoterapia i kąpiele leśne jako propozycja pracy dla leśnika- Marzena Żachowska
Marzec
06.03.2024, Mińsk Mazowiecki
Konferencja Razem Przeciw Depresji
– Jak wspierać zdrowie psychiczne dzięki zielonym interwencjom- warsztaty oraz dyskusja panelowa – Marzena Żachowska
WSTĘP WOLNY
https://www.minsk-maz.pl/1309,aktualnosci-luty-2024?tresc=28201
09.03.2024, Warszawa
5. Kongres Medycyny Integralnej
-Zielone recepty- warsztat praktyczny dla osób pracujących w zawodach pomocowych – Katarzyna Simonienko
23.03.2024 sobota – kąpiel leśna „Gdy Stare spotyka Nowe” , Białystok
Inicjatywa Wspólny Las, motyw przewodni- Las/Klimat
wydarzenie nieodpłatne, BRAK WOLNYCH MIEJSC
Zapisy przez formularz: z uwagi na komplet zgłoszeń brak możliwości zapisów.
Więcej o wydarzeniu: https://www.facebook.com/events/417319587475494/?ref=newsfeed
Kwiecień
13.04.2024, sobota, 10:00-16:00 Puszcza Białowieska
Lasoterapia oparta na podejściu jungowskim: Persona
26-28.04.2024, Dolina Biebrzy, Dobarz
Podstawy lasoterapii w zawodach medycznych- warsztaty terenowe
Maj
Nasi przewodnicy i przewodniczki w składzie kadry trenerskiej certyfikującego kursu przewodników terapii leśnej Instytutu Ekoterapii Relacyjnej.
Szczegóły: www.ecotherapyinstitute.eu
Czerwiec
22.06.2024 sobota, godzina 9:00
Piknik „Drugie Życie Drzew” w Białymstoku,
kąpiel leśna, czas trwania – około 2,5 h, WSTĘP WOLNY
Organizator Główny: Urząd Miasta Białystok
23-29.06.2024 Our guides as trainers and mentors in Relational Ecotherapy Institute Certified Forest Therapy Guide Training
For more: www.ecotherapyinstitute.eu
Wrzesień
18-20.09.2024, Druskienniki, Litwa
VI Międzynarodowy Kongres Las i Jego Potencjał dla Zdrowia
6th International Congress Forest and Its Potential for Health
Kalendarium 2023
SEZON TERENOWY:
Kwiecień:
Warsztaty Ekoterapii nad Biebrzą, 21-23.04.2023, Dobarz
Kąpiel leśna, ornitologia terapeutyczna, mindfulness w naturze, lasonurkowanie.
Prowadzący: Katarzyna Simonienko, Sławomir Murawiec, Lidia Kowalska Surowy
Maj:
Biofilia przy kawie- spotkanie autorskie, 12.05.2023 godz. 17:00, Kawiarnia Zachodnia, Białystok
Kąpiel Leśna w Lesie Zwierzynieckim, 15.05.2023, godz. 10:00-13:00, Białystok
Sesja lasoterapii w białostockim lesie miejskim w ramach XIX Podlaskiego Festiwalu Nauki i Sztuki
Koszt: BEZPŁATNIE
Aktywny link do wydarzenia wkrótce
Prowadzący: Katarzyna Simonienko
Wiosenne Przebudzenie na Polanie, 19-21.05.2023, Wojnowo
Warsztat „Wokół Czułej Przewodniczki”, wykład o lasoterapii i kąpiel leśna, warsztat „Zrozumieć siebie i być zrozumianym w kontakcie”
Prowadzący: Natalia De Barbaro, Katarzyna Simonienko, Katarzyna Sobolewska
II Konferencja Edukacji Alternatywnej, „Ekologia Życia”, 26-28.05.2023, Łubniany koło Opola
Wykłady, warsztaty, kąpiele leśne, prelekcje dotyczące kąpieli leśnych, ekoterapii, edukacji outdoor, ekologii życia oraz tematów pokrewnych
Prowadzący: Amos Clifford, Linda Buzzel, Adam Markuszewski, Katarzyna Grabka, Katarzyna Simonienko, Przemysław Węgłowski, Joanna Ciepielewska, Natalia Adamczyk, Gosia Kotlicka, Marta Ostrowska, Marek Michalski, Monika Gendek, Wiktor Naturski, Katarzyna Banaś, Hanna Łoboda, Aneta Mojduszka, Marzena Żachowska, Kamila Mikołajczyk, Jacek Wydrzyński, Maria Kipek, Agnieszka Krzyżostaniak (sobota, dzień współorganizowany przez Polskie Towarzystwo Kąpieli Leśnych), Katarzyna Sowa, „Bajkowy Las”- organizator główny (autorka fotografii obok)
Czerwiec
„Rozkwit” Kąpiel leśna i lasonurkowanie w Puszczy Białowieskiej, 09.06.2023, godz. 10:00, Puszcza Białowieska
Miejsce: Puszcza Białowieska- okolice Białowieży
Zgłoszenia POPRZEZ PONIŻSZY FORMULARZ:
Koszt: 120 zł/osoba- o rezerwacji miejsca decyduje kolejność zaksięgowania wpłaty
Zapraszamy!
Krąg Kobiet w Puszczy Białowieskiej, 23-25.06.2023, Pogorzelce
Kąpiel leśna, mindfulness w naturze, wyobraźnia w lesie- zanurzenie w osobistej baśni, praca z symbolami w dzikości, praca z archetypami, praca twórcza (poezja, rękodzieło, muzyka), praca z oddechem, ceremonia herbaty, wieczór legend i baśni, „naturiosity” – ciekawość w naturze jako narzędzie wellness, praca z miejscem odosobnienia, odwiedziny w sercu Puszczy Białowieskiej- Rezerwacie Ochrony Ścisłej
Prowadzące: Katarzyna Simonienko, Katarzyna Grabka, Mila Monk (Litwa)
SEZON NAUKOWY:
W okresie jesiennym zapraszamy na konferencje medyczne i naukowe, gdzie będziemy dzielić się wiedzą z zakresu wpływu natury na zdrowie, ekoterapii, zielonych recept oraz terapii leśnej w kontekście medycyny EBM (opartej na dowodach). Serdecznie zapraszamy lekarki i lekarzy oraz terapeutki i terapeutów.
Wrzesień
Interdyscyplinarny Dialog Ekspertów Psychiatria Neurologia 01-03.09.2023 Łochów
Konferencja naukowa znana z wysokiego poziomu oraz ciekawych debat interdyscyplinarnych, poświęcona najnowszym zagadnieniom dotyczącym psychiatrii i neurologii oraz możliwościom współpracy międzyscpecjalizacyjnej.
Przedstawimy wykład dotyczący mechanizmów wpływu natury na zdrowie, fenomenu zielonych recept, omówimy ich wykorzystanie przez inne kraje i propozycje zastosowania w Polsce. Odbędą się również zajęcia warsztatowe prezentujące praktyczne zastosowanie interwencji ekoterapeutycznych w warunkach indoor (możliwości implementacji w szpitalu/oddziale dziennym/placówce ambulatoryjnej/ośrodku psychoterapeutycznym).
Sesja warsztatowa: Depresja – gdzie farmakologia łączy się z przyrodą.
Sesja warsztatowa: fenomen zielonych recept w leczeniu psychiatrycznym
Niedziela, 9:00-11:00, dr n. med. Katarzyna Simonienko
Link do strony: https://ide.edu.pl/program/
Kongres Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia 15-17.09.2023 Warszawa, CMKP
W ramach tej bardzo ciekawej konferencji naukowej zostaną poruszone takie tematy, jak epidemia samotności i izolacji społecznej, relacje międzyludzkie a zdrowie Polaków, styl życia w leczeniu otyłości, leczenie zaburzeń snu, SIBO, zespołu jelita drażliwego. W panelu „Natura na receptę” między innymi:
Piątek, 16:40-17:40 NATURA NA RECEPTĘ
Terapia leśna – wpływ kontaktu z przyrodą na zdrowie (dr n. med. Katarzyna Simonienko)
Ornitologia terapeutyczna (prof. dr hab. n. biol. Piotr Tryjanowski)
Natura na receptę w gabinecie medyków – przegląd interwencji (lek. Aleksandra Zając)
Link do strony: https://ptmsz.pl/kongres-ptmsz-2023/
Październik
The 1st International Forest Therapy Congress October 27th- 30th Hwasun, Republic of Korea
The 1st World Forest Therapy FestivalOctober 31th – November 2nd Daejeon, Republic of Korea
Na tej wyjątkowej międzynarodowej konferencji zrzeszającej kilkuset specjalistów medycyny leśnej i terapii leśnej z całego świata dr Katarzyna Simonienko ma zaszczyt wygłosić inaugurujący wykład dotyczący terapii leśnej i kąpieli leśnych w Polsce. Z wielką dumą będziemy reprezentować Polskę i Europę w Korei Południowej, w kraju, który jako jeden z pierwszych terapię leśną uczynił powszechnie dostępną gałęzią medycyny na szczeblu narodowym. Bardzo dziękujemy za zaproszenie.
Listopad
V Ogólnopolska Konferencja „Psychiatria i Duchowość” 24 i 25 listopada 2023, Kraków
Tematem tej wyjątkowej, interdyscyplinarnej konferencji będzie natura rozumiana w perspektywie terapeutycznej i duchowej.
Jak piszą Organizatorzy:
Podczas wykładów poruszymy tematy związane z lasoterapią, hortiterapią, wpływem kontaktu z ptakami na proces terapeutyczny, rozwojem farmakologii od preparatów opartych roślinach - po czasy współczesne, spojrzymy na udział natury w terapii z punktu widzenia pacjentki, poczynimy refleksję filozoficzną na temat przyrody jako czynnika budującego dobrostan i przygladniemy sie encyklice "Laudato Si" papieża Franciszka.
Podczas warsztatów będą Państwo mogli w czynny sposób zapoznać się z metodami muzykoterapii, medytacji, arteterapii, wyjazdów terapeutycznych na łono natury, zastanowić się jak wspomóc dorastającą młodzież podczas w kontekście buntu młodzieńczego i przyglądnąć się podstawowym problemom kryzysu suicydologicznego.
Dr n. med. Katarzyna Simonienko opowie o relacjach ludzi i lasu w perspektywie zdrowia duchowego i psychicznego.
Link do strony: http://www.psychiatriaiduchowosc.pl/